Tõenäoliselt jäävad piimavuntside taga terved igemed

Tõenäoliselt jäävad piimavuntside taga terved igemed
Tõenäoliselt jäävad piimavuntside taga terved igemed
Anonim

CHICAGO – 2. august 2000 – Täiskasvanutel, kes tarbivad iga päev vähem alt kolm portsjonit k altsiumi, on veel üks põhjus naeratada. Hiljuti avaldatud ajakirjas Journal of Periodontology avaldatud uuring näitas, et inimestel, kes saavad piisav alt k altsiumi, esineb märkimisväärselt vähem parodondi haigusi, mis on hammaste väljalangemise peamine põhjus. Teadlased analüüsisid valitsuse andmeid k altsiumi tarbimise ja periodontaalsete haiguste näitajate kohta peaaegu 13 000 USA täiskasvanud inimese kohta. Nad leidsid, et meestel ja naistel, kes tarbisid k altsiumi vähem kui 500 milligrammi ehk ligikaudu poole soovitatavast toidukogusest, oli peaaegu kaks korda suurem tõenäosus haigestuda periodontaalsesse haigusesse, mõõdetuna hammaste igemete kinnitumise kaotuse järgi.See seos oli eriti ilmne 20- ja 30-aastaste inimeste jaoks.

Teadur Robert Genco, D.D.S., Ph.D., Buffalo New Yorgi osariigi ülikooli suubioloogia osakonna juhataja, ütleb, et k altsiumi ja periodontaalse haiguse vaheline seos on tõenäoliselt tingitud k altsiumi rollist hoone tiheduses hambaid toetav alveolaarluu. "Periodontaalne haigus on infektsioon, mida põhjustavad hammaste ja igemete vahelistesse taskutesse kogunevad bakterid. Lõpuks võib infektsioon lõhustada ja hävitada hambaid toetavaid kudesid ja luud. Kui aga hoida lõualuu tugevana piisava k altsiumisisaldusega, see võib bakterite rünnakule paremini vastu pidada," selgitas Genco.

"Parodontaalse haiguse vältimine on veel üks hea põhjus, miks pingutada, et tarbida piisav alt k altsiumi, " ütleb Janet Helm, registreeritud dietoloog ja American Dietetic Associationi pressiesindaja. "K altsium on vajalik tervete luude, hammaste, lihaste kontraktsioonide ja muude keha funktsioonide jaoks.Ometi ei rahulda umbes kolm inimest neljast oma igapäevast vajadust." American Dietetic Association ütleb, et head k altsiumiallikad on piimatooted, nagu piim, jogurt ja juust, tumerohelised köögiviljad, rikastatud apelsinimahl, aga ka riis ja oad..

"Katsiumitarbimise ja periodontaalse haiguse vaheline seos on mõttekas teiste uute uuringute valguses, mis seovad osteoporoosi hammaste väljalangemisega, " ütles Jack Caton, D.D.S., M.S., American Academy of Periodontology (AAP) president. "Siiski peavad inimesed meeles pidama, et parodondi haiguse puhul eksisteerivad ka mitmed muud riskitegurid, sealhulgas tubakatarbimine, suuhügieeni harjumused, geneetika, diabeet, teatud ravimid ja stress," ütles Caton. "Lisaks piima joomisele peaksid inimesed küsima hambaarstilt või parodondiarstilt oma parodondi tervise seisukorda, et aidata vältida hammaste väljalangemist ja kaitsta üldist tervist. Ta saab aidata tuvastada ja kontrollida parodondi haiguse riskitegureid."

Saate saatekirja parodondiarsti juurde või tasuta brošüüri pealkirjaga Periodontaalne haigus: mida peate teadma, helistades numbril 1-800-FLOSS-EM või külastades AAP veebisaiti http://www.perio.org.

AAP on 7000-liikmeline hambaarstide organisatsioon, mis on spetsialiseerunud hambaid ümbritsevate kudede ennetamisele, diagnoosimisele ja ravile ning hambaimplantaatide paigaldamisele. Periodontia on üks üheksast hambaravi erialast, mida Ameerika Hambaarstide Liit tunnustab.

Populaarne teema