Psühhiaatriliste häiretega seotud unehäired

Psühhiaatriliste häiretega seotud unehäired
Psühhiaatriliste häiretega seotud unehäired
Anonim

Pikka aega on arvatud, et unepuudus võib meie emotsioone hävitada.

See on eriti ilmne lahingutsoonides olevate sõdurite, meditsiinitöötajate ja isegi uute vanemate puhul. California ülikooli Berkeley ja Harvardi meditsiinikooli uute uuringute kohaselt on sellel teoorial neuroloogiline alus.

Esimeses neuraalses uuringus selle kohta, mis juhtub emotsionaalse ajuga ilma magamata, näitasid ajupildi uuringu tulemused, et kuigi hea öine puhkus võib reguleerida teie meeleolu ja aidata teil toime tulla järgmise päeva emotsionaalsete väljakutsetega, unepuudusega. toimib vastupidiselt, suurendades liigselt depressiooni, ärevuse ja muude psühhiaatriliste häiretega kõige tihedam alt seotud ajuosa.

"Tundub, et ilma magamata oleks aju pöördunud tagasi primitiivsemate tegevusmustrite juurde, kuna see ei suutnud asetada emotsionaalseid kogemusi konteksti ega tekitada kontrollitud ja sobivaid reaktsioone," ütles režissöör Matthew Walker. UC Berkeley Sleep and Neuroimaging Laboratory ja ajakirjas Current Biology avaldatava uuringu vanemautor.

"Emotsionaalselt pole teil võrdsed võimalused," lisas Walker.

Selle põhjuseks on asjaolu, et amygdala, aju piirkond, mis hoiatab keha end ohu korral kaitsma, läheb uuringu kohaselt une puudumisel üle. See lülitab järelikult välja prefrontaalse ajukoore, mis juhib loogilist arutluskäiku, ja takistab seega võitlemise või põgene refleksi rahustamiseks vajalike kemikaalide vabanemist.

Kui näiteks mandelkeha reageerib tugev alt vägivaldsele filmile, annab prefrontaalne ajukoor ajule teada, et see stseen on näiline, ja rahuneb.Kuid selle asemel, et ühenduda prefrontaalse ajukoorega, ühendub aju une ajal locus coeruleus'ega, aju vanima osaga, mis vabastab noradrenaliini, et tõrjuda otsest ohtu ellujäämisele, moodustades uuringu kohaselt kõikuva segu.

Uuringu tulemused loovad aluse une ja psühhiaatriliste haiguste vahelise seose edasiseks uurimiseks. Kliinilised tõendid on näidanud, et peaaegu kõigi psühhiaatriliste häirete korral esineb teatud unehäireid.

"See on esimene komplekt katseid, mis näitavad, et isegi tervete inimeste aju jäljendab une puudumisel teatud patoloogilisi psühhiaatrilisi mustreid," ütles Walker. "Varem oli raske eristada une mõju haigusest endast. Nüüd oleme lähemal sellele, et saaksime uurida, kas inimesel on psühhiaatriline haigus või unehäire."

Kasutades toimivat magnetresonantstomograafiat (fMRI), leidsid Walker ja tema meeskond, et amügdala, mis on ühtlasi ka emotsioonide töötlemise võti, muutus hüperaktiivseks vastusena negatiivsetele visuaalsetele stiimulitele – moonutatud kehad, kasvajatega lapsed ja muud verised. pildid – uuringus osalejatel, kes jäid ärkvel 35 tundi järjest.Seevastu nende inimeste ajuskaneeringud, kes magasid oma voodis terve öö, näitasid mandelkeha normaalset aktiivsust.

"Aju emotsionaalsed keskused olid unepuuduse tingimustes üle 60 protsendi reaktiivsemad kui isikutel, kes olid maganud normaalse öö," ütles Walker.

Meeskond uuris 26 tervet osalejat vanuses 18–30 aastat, jagades nad kahte rühma, kus oli võrdne arv mehi ja naisi. Unepuuduses olev rühm oli ärkvel päeval 1, öösel 1 ja päeval 2, samas kui unekontrolli rühm oli ärkvel mõlemal päeval ja magas öösel normaalselt. FMRI aju skaneerimise ajal, mis viidi läbi 2. päeva lõpus, näidati igaühele 100 pilti, mis varieerusid neutraalsest kuni väga negatiivseni. Seda emotsionaalset gradienti kasutades suutsid teadlased võrrelda aju reaktsiooni suurenemist üha negatiivsemate piltidega.

Alates 1998. aastast on Walker, UC Berkeley psühholoogia abiprofessor ja Harvardi meditsiinikooli endine uneuurija, uurinud une mõju mälule, õppimisele ja aju plastilisusele.

Teda rabas uurimistöö käigus järjepidevus, kuidas tema õpingutes osalevad magistrandid muutuvad pärast magamata ööd sõbralikest ja ratsionaalsetest olenditest nn emotsionaalseks JELL-O-ks. Ta ja tema assistendid otsisid uuringuid, mis selgitaksid unepuuduse mõju emotsionaalsele ajule, kuid ei leidnud ühtegi, kuigi on lugematu arv anekdootlikke tõendeid selle kohta, et unepuudus põhjustab emotsionaalseid kõikumisi.

"Seda on näha tsiviilisikuga tegeleva sõjaväevõitleja sõduri, väsinud ema ja segavale väikelapsele, arst-residendi pealetükkivale patsiendile. Need igapäevased stsenaariumid ütlevad meile, et inimesed ei tee seda. maga piisav alt." Walker ütles.

Keha vaheldub öösel kahe erineva unefaasi vahel: kiire silmade liikumine (REM), kui keha ja ajutegevus soodustavad unenägusid, ja mittekiire silmade liikumine (NREM), kui lihased ja aju puhkavad.

"Kõik märgid viitavad sellele, et magamine teeb midagi emotsionaalse reguleerimise ja emotsionaalse töötlemise jaoks," ütles Walker. "Minu ülesanne on nüüd välja mõelda, millist uni."

Viide: Yoo et al.: "Inimese emotsionaalne aju ilma uneta – prefrontaalne mandelkesta katkestus." Publishing Current Biology, Vol. 17, nr 20, R877-R878, 23. oktoober 2007.

Populaarne teema