Negevi Ben-Gurioni ülikooli multidistsiplinaarne meeskond töötas välja uue koolitusmeetodi, kasutades lauaarvuti veebikaamerat, et parandada ergonoomilist kehahoiakut ja vähendada arvutit kasutavate kontoritöötajate luu- ja lihaskonna vaevuste (MSD) riski.
Vastav alt artiklile Applied Ergonomics ilmuvas väljaandes sai 60 töötajast koosnev rühm nii kontorikoolituse kui ka automaatse sagedase tagasiside süsteemi, mis kuvas koos tehtud õige asendifotoga veebikaamera fotot töötaja praegusest istumisasendist. kontorikoolituse ajal.
Tulemused näitasid, et mõlemad treeningmeetodid tagasid tõhusa lühiajalise kehahoiaku paranemise; püsiv paranemine saavutati siiski ainult fototreeningu meetodiga. Mõlemal sekkumisel oli suurem mõju vanematele töötajatele ja töötajatele, kellel oli rohkem luu- ja lihaskonna valu. Fototreeningu meetodil oli naistele suurem positiivne mõju kui meestele.
"Ergonoomilise sekkumise tõhususe pikaajaliseks säilitamiseks peaks sekkumine olema pidev protsess, mis hõlmab sagedast tagasisidet," selgitavad teadlased. "Selle uue ergonoomilise meetodi tulemuseks võib olla ka luu- ja lihaskonna vaevuste vältimine töötajate seas ja nende tööandjate rahalise kahju vähenemine."
Sagedase ja pideva tagasiside andmise meetod fotode abil leiti olevat tõhus arvutitöötajate istumisasendi parandamisel aja jooksul. Nendel järeldustel on otsene mõju paljudele tööstus- ja teenindussektori töötajatele.
Selline isemodelleerimise, fotokoolituse tarkvara on soovitatav paigaldada töötaja arvutisse, et anda sagedast ja pikaajalist tagasisidet. Uuringud näitavad, et seda tuleks rakendada lisaks tavapärasele kontori ergonoomilisele sekkumisele, mis ühendab spetsiaalse ergonoomilise koolituse ja töökoha kohandamise.
Meeste ja naiste mõjude erinevusi silmas pidades tuleks kaaluda erinevatele sihtrühmadele suunatud täiendava tagasiside kombineerimist. Näiteks on soovitatav kaaluda üksikasjalikuma tagasiside lisamist, mis juhiks tähelepanu kõrvalekalletele iga kehasegmendi soovitud poosist ja hindaks selle austavat mõju mõlemale soole pikemas perspektiivis.
