Strobe-prillide treening parandab nägemismälu

Strobe-prillide treening parandab nägemismälu
Strobe-prillide treening parandab nägemismälu
Anonim

Stroboskoopiline treening, mille käigus tehakse füüsilisi tegevusi, kasutades stroboskoobitaolist kogemust simuleerivaid prille, suurendab visuaalset lühiajalist mälu säilimist ja selle mõju kestis 24 tundi.

Duke'i ülikooli uuringus osalejad tegelesid kehalise tegevusega, näiteks püüdmisega, kasutades kas spetsiaalseid prille, mis piiravad nägemist vaid lühikeste piltideni, või kasutades selgete läätsedega prille, mis tagavad katkematu nägemise. Osalejad sooritasid enne ja pärast füüsilist tegevust arvutipõhise visuaalse mälu testi. Uuringus osalejad olid pärit Duke'i kogukonnast.Paljud neist värvati ülikoolide korraldatud spordimeeskondadest, sealhulgas ülikooli tasemel mängijaid. Uuring näitas, et strobe-prillidega treeninud osalejad said visuaalse mälu tõuke.

Osalejad sooritasid mälutesti, mille käigus pidid nad üles märkima kaheksa tähestiku identiteedi, mida korraks arvutiekraanil kuvati. Pärast muutuvat viivitust paluti osalejatel meelde tuletada üks kaheksast tähest. Lihtsatel katsetel tuli tagasikutsumise viip kohe pärast tähtede kadumist, kuid raskematel katsetel tuli viip alles 2,5 sekundit pärast kuvamist. Kuna osalejad ei teadnud, millist tähte neil palutakse meenutada, pidid nad kõik üksused mällu säilitama.

"Inimeste ajus on mälupuhver, mis hoiab teavet teatud lühiajalise perioodi jooksul elus," ütles Duke'i ülikooli psühhiaatria dotsent ja uuringu esimene autor Greg Appelbaum."Tundub, et stroboprillide kandmine füüsilise treeningu ajal suurendab võimet selles puhvris teavet säilitada."

Strobe-prillid häirivad nägemist, võimaldades kasutajal näha maailmale vaid pilguheite. Kasutaja peab oma visuaalset töötlemist kohandama, et see normaalselt toimiks, ja see kohandamine toob kaasa püsiva kasu; Kui osalejad eemaldasid strobe-prillid, täheldati nende visuaalse mälu säilimise tõusu, mis kestis 24 tundi.

Appelbaumi ja projekti vanemteaduri Stephen Mitroffi varasem töö näitas, et stroboskoopiline treening parandab visuaalset taju, sealhulgas võimet tuvastada peeneid liikumisnäpunäiteid ja lühid alt esitatud visuaalse teabe töötlemist. Siiski ei olnud varasem uuring kindlaks teinud, kui kaua kasu võib kesta.

"Meie varasem töö stroboskoopilise treeningu alal näitas, et see võib parandada tajumisvõimet, kuid me ei tea täpselt, kuidas," ütleb Mitroff, psühholoogia ja neuroteaduse dotsent ning Duke'i ajuteaduste instituudi liige."See projekt astub suure sammu, näidates, et need paranenud tajuvõimed on vähem alt osaliselt ajendatud visuaalse mälu paranemisest."

"Inimese tunnetuse parandamine on oluline eesmärk, millel on palju eeliseid," ütles Appelbaum, samuti Duke'i ajuteaduste instituudi liige. "Huvitaval kombel näitavad meie leiud ühte viisi, kuidas visuaalne kogemus võib tunnetust parandada."

Uuringus osalesid 2010–2011 Duke’i ülikooli meeste ja naiste ülikoolide jalgpallimeeskonnad, Duke’i 2010–2011 meeste korvpallimeeskonnad ja Duke’i kogukonna liikmed. Mitroff teatas, et osalejatel oli stroboskoopilise väljaõppega vähe probleeme või ei olnud neid üldse ning mitu osalejat pöördus hiljem tagasi, et küsida, kuidas saaks neid uurimisassistentidena kaasata.

Uuringut toetas Nike SPARQ Sensory Performance, kes kujundas prillid ja turustab neid Nike SPARQ Vapor Strobe nime all. Uuring ilmub veebis 19. juulil ajakirjas Attention, Perception, & Psychophysics.

Populaarne teema